Lernen Sie bei einer geführten Rundwanderung die fünf Elemente des ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes von Sebastian Kneipp in freier Natur kennen.
ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes von Sebastian Kneipp in freier Natur
kennen. Sie wandern gemeinsam via Eisenstraße zum Wassertretbecken am
Fuchsbach. Unterwegs erfahren Sie wer Sebastian Kneipp war und wie er als
Wasserdoktor weltbekannt wurde.
Bewegung und Ernährung sind zwei wichtige Elemente dieses kneippschen
Gesundheitskonzeptes. Er legte auch sehr großen Wert auf einen abge-
härteten Köper. Das einfachstes und natürlichstes Mittel zur Abhärtung ist
Barfußgehen. Wer das möchte kann es gern ausprobieren. Heilkräuter und
Wildpflanzen helfen uns gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden.
Am Wegesrand in Richtung Panoramahöhe gibt es zahlreiche Möglichkeiten,
Pflanzen zu entdecken und kennen zu lernen. Das nächste Ziel ist der
Bismarckturm. Nach ca. 6,5 km und einer zweistündigen Wanderzeit geht
unsere Kneipp-Tour zu Ende.